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2022-03-11
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2021-06-26
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[转帖] 给自己25个安慰,好好过一生

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发表于 2010-11-28 17:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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给自己25个安慰,好好过一生
( \( k( _- A5 J  R
3 K0 p  r8 G% m3 d! |第一个安慰:最重要的是今天的心;何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.
/ a. B" e: Q0 ^. v昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的.# S. Z9 i2 [7 v4 w( G- C4 e
                                             / W4 g. U! I" S" p
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗;
0 P9 b) E! G8 J0 Z何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉.7 E8 k1 w# _3 M* Q4 {* z; d
抱怨没有好处,乐观才是最重要的.
) q2 I5 Z2 V3 _9 e7 ~( h                                             
& v9 c( g3 s+ l$ |  }; W第三个安慰:好心境是自己创造的;0 s+ \1 J7 C3 K6 p
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活,
7 d9 O% o1 S/ L. P+ }( j不要指望改变别人,自己做生活的主人.
, x# c. \3 A1 b6 W- v) d9 v9 _                                          
* N) t( h# o1 W; N: n0 P0 G9 h; e第四个安慰:用心做自己该做的事;
4 A$ S* E: @4 E- q" l+ o7 I人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说.
& K5 S& \( S- B1 u特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心.
5 }: B/ Y  a% ~) c( [/ L                                                
' U0 d9 y$ r2 l8 X. T第五个安慰:别总是自己跟自己过不去;! g8 |# I: ^  q3 G3 D4 \
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封...自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?/ H: R! t+ L) _: K4 n7 }3 }5 Y7 ?/ R# N, }
经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情.
3 l. L: T3 p7 k( d3 e: F                                                
( b5 Y* A1 P* W/ [$ \$ v第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉;
3 z$ _; @: H: D终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措.为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎." R, v  N( g: a' n- Z
得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我.
- d, B/ K8 C4 t1 l  m8 _' t( L                                                
+ P2 m( _/ V6 U第七个安慰:极端不可取;: ~4 ?" x5 d9 ^6 X: {
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷.前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别.% ^8 E2 B2 P, }. Y  |
走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧.
  h0 g; A/ N2 a1 e. p                                                
. U. ~7 }  {6 B- S( T& B第八个安慰:不要过于计较别人的评价;
0 y% O+ _% b9 K2 ?* g没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的.自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事." R! K3 r" s$ T: R& k0 }/ q
光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我.$ w! e! D/ b; G
                                                9 P. [! @* l6 f- b4 ^6 i
第九个安慰:恶念越多痛苦越深;9 A$ O: `! w2 v1 f" C3 y
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事.因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道.
% `6 ?+ N" Y- y1 v7 }& Z6 x心中有恶,就会心神不宁,去恶念.
( K% ?7 V% t! t4 q" N6 j& X                                                : R1 s& F" q- [! d" v
第十个安慰:注意不要活得太累;/ h8 e+ E: D* ]) J7 G
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累, 是心理上的负担重.累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振.6 D* `9 V$ a2 C1 @7 b$ Y7 P! q
心别太累,学会解脱自己.
# {$ x0 S; j- q& V                                                
; R" A/ x, ^- i1 u第十一个安慰:每个人都有自己的活法;
$ s- A( m# l, ^2 F# e- Y自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受,也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的滑稽,不要总疑**在人家,关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要,不攀不比.
1 M: p" b3 x2 S+ r                                                  k4 Q/ ]3 t1 M% j$ W$ r
     
. ]! C3 Y2 D3 [6 q3 L( t. M第十二个安慰:不做欲望的奴隶;
7 [3 I, V8 ^, K/ R9 u! o人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭".但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望.  t/ [3 g& i: a' H4 u
                                                * [& X$ ]; A7 X; ~# Y; h
第十三个安慰:要活得轻松和快乐;
7 ^+ N) K8 E% U0 Q5 K; ]- [3 e6 D不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在,不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。
& l/ m3 F# `3 r4 U" V7 ?活得太累就会痛苦不堪,知足常乐!
) j3 y* r! w9 d5 \: ]                                            $ \$ H7 x4 ^3 ?1 L7 d# Z- e. j
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活;7 S* V; q- J$ N' `
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己,时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。2 N, V! d: _, e! T; n, w
                                               
& l+ ?: E) G; V7 ?- R5 M  g第十五个安慰:多用善眼看世界;
4 s! C9 P$ J& _# L5 A1 |8 A% @& p水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处.以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱。
2 {+ g: Y0 z: g$ \1 d, j                                            
: J% y+ }4 b1 ]. D  h' q. m8 _& a第十六个安慰:不必一味讨好别人;, ]  [  |, i& n9 f
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人,刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变,有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。
  J$ G$ V# p4 G- C一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。! k% Y1 \* b) Y4 @  a/ h
                                   
- K1 Q  v4 n+ a7 q3 @第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然;
0 e9 A0 L: s4 O% s: _$ t6 @生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕,泼出去的水是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。
* ]+ J0 O4 p2 [2 m. S8 y0 _
# z+ _6 e% Q+ z$ [9 ~* T( A第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒;8 r* j& j/ H/ e/ t  k0 L
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来,
; ]+ E! J9 }+ v7 {: S4 \8 B) N人穷志不短,自强不息。- S" d$ `# I- \" P8 W

% O3 V+ s/ W6 I" o第十九个安慰:福中有祸祸中有福;0 G) ?; ], X1 d
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意,陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。
4 W6 W, f5 [; h1 x莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。* }! c- g7 }! L3 ^& i9 F

2 ?% j" B5 W& {; a6 C- s第二十个安慰:重要的是活得充实;/ a- J. ?! _9 H3 M, ~/ @$ s4 U
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑,
" s2 f# B! W! R2 d. j+ k痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。
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6 r6 }1 X7 A# I( B/ @: I/ b; ?- O4 N第二十一个安慰:人生应当欢乐有度;5 H( S& W( K/ [0 J" q, s
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,“大凡快意处,即是多病处。”“棋可遣闲,易动心火。”。。。一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。; V2 ^2 _/ j/ z  ~  o( q; w
欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。" ?+ J: V8 n  H. `( x% @# f

; r% {: g, B+ g/ K第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐;
/ l, A6 @0 F* L3 ~# W; |5 ^, V当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境?当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城?当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说“不”?有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态,8 i0 m$ u$ Y0 R) H
别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。
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( g4 z! y! T) {3 ~  G; f9 v, e5 R第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事;$ J( Q( o/ k2 s' h2 T
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光。。。
1 ^6 C: n$ {/ g/ r/ m让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。
- d/ E/ J* H# X$ c$ n" e# ]+ M. n/ N4 u' q' u- Q
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上;
8 V+ Q7 s. L2 c+ N6 T& u一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上,百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭,假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。4 \3 `$ b& m6 `4 V8 _& z

( E& \- ^/ G. x4 ~" M; d: t6 I% J第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福;
# N! j- E- F' A7 P6 {许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。
2 a2 d1 W) b2 s1 M, x% E幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。
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