海军航空兵部队飞行员运动损伤的发生及预防 - V2 \% R1 C- V }5 S& `125001 辽宁省葫芦岛市海军飞行学院 张俊忠 p2 z$ @# W O f
【摘要】 目的 为减少长期的体育训练给飞行员留下的运动损伤,找出造成运动损伤的主客观原因。方法根据运动( @( D' w5 g7 B) W B
损伤的发生规律,采取积极的有效的预防措施,预防运动损伤的发生。结果科学组训,合理安排训练和比赛,预防措施到位,能保证飞行员以良好的精神状态、充沛的体能完成飞行训练与作战任务。结论必须对飞行员的运动损伤引起高度重视,查找原因、做好预防和科学训练是关键。$ e( y2 ]& |: W0 s9 B! J
【关键词】运动损伤;战斗力;运动强度